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「健康」そのものは目に見えない。だから「健康」をカタチにする。
ご感想 深田ひまわりさん
(東京都 学校栄養士 
「食コーチング」第21期修了
日本体操協会認定 一般体操指導員)
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「食ジム」第100回に参加しました。
あらためまして、
「食ジム」開催100回、
おめでとうございます。
記念すべき1日とあって、
私も、浴衣で参加いたしました。

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テーマは

栄養士は、健康の「カタチ」をどう考え、

     どう伝えてゆくか。

1.父または母の健康を支えている(または 健康を損ねている)

 要素をあげるとすれば・・・・・・。(亡き方の場合は過去形で)

2.いままで出会った「不健康なカタチ」のあの人、その人。

3.この際だから言ってしまおう!

 だれがなんと言おうと、「私の健康のカタチ」は

 この点、こんなところ。

4.健康を「カタチ」で示すための99のアクションプラン。

「健康」そのものは目に見えない。だから「健康」をカタチにする。_d0047170_23474556.jpg

1の項目では、

みなさんのご両親の事例を

ゆっくり拝聴できました。


ご発言された方々のご両親は、

日々の暮らしに何らかの予定があり、

活動的な方が多いと感じました。


大橋先生は、

それを、まさに「生きがい」と指摘なさいます。


親世代がイキイキと楽しそうに毎日を

過ごしていることは、

子どもにとっても、心強いこと


こういうカタチで、

両親を振り返ることができたこと、

たくさんの想い出を、

1つ1つ整理しながら発言できたこと、

こうした機会をいただいた「食ジム」にますます感謝!


★★その他、

「梅林」さんでのおいしいお食事、

たくさんの記念撮影、ありがとうございます。


お写真を拝見して

「ハートの浴衣を購入してよかった~」

という気持ちにますますなりました。

このように、再確認できるのも

お写真の持つパワーですね。


次回のセミナーでも、

浴衣を着て(そのために1枚新調しました♪)

お写真を撮っていただこうと

今から考えています♪


次回「食ジム」第101回は、

座長を担当させていただきます。


「食ジム」未体験の方もぜひ!

お待ち申し上げております。


by e-brushup | 2021-07-29 23:49 | 「食ジム」
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