(広島県 三原市 病院 「食コーチング」第21期修了 管理栄養士) 「食ジム」第69回と、 栄養士・健康支援者のための文章教室に参加しました。 「食ジム」のテーマ、
仕事を下支えする 感想をお送りさせていただきます。
1.寝る前に一息つくためにする私の生活習慣。
数名の方がおっしゃった、 1人の時間が謳歌でき、
2.クライアントや知人の、こんなプライベートライフに 共感した、疑問に思った、笑った……。
「タバコ」をストレス緩和として吸う人、 黙々と作業する船員さん、 目の前の生死に向き合っている看護師さん、 また女性の社会進出から考える、など いろいろの見方はおもしろく、
4.余暇活動の経験が、 と思う時と場合。
「仕事の代わりはいるけれど、 あなたは1人しかいないんだよ」と ご趣味である登山のクラブのお仲間のコトバ。 「こんなことを言ってくれる仲間がいるプライベートは なんて幸せなのだろう!」
☆予期せぬことが起こる日々の中、 とても幸なこと。
二度はない「きょうを生きる」ことの
みなさまと、中華街をお昼も夜も堪能できたこと、 のどの渇きを潤してくれそうなワンピースを 影山先生オススメの美容院で
研修以外の楽しみによっても、私の健康度は アップしました。そう断言できるのは、 足どりが軽やかになった自分自身を ハッキリと感じられるからです。 これからも、
by e-brushup
| 2018-07-26 11:24
| 「食ジム」
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