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念願の「メタボリックバスターズ」のメンバーに!!
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ご感想 おくむらはな子さん
(東京都 Hana ヨーガ&食スタジオ主宰
食コーチング第5期修了 管理栄養士)

★10月11日(土)に、
メタボリックバスターズの練習会に
参加いたしましたのでご報告いたします。

この日の参加者は10名+お子様2名でした。

さて、私は中村志織さんと同じく、
初めてメタボリックバスターズの一員になった
ひとりです。

今までみなさまが楽しそうに
練習会や本番のお話をされているのをお聞きして、
参加をしたいと思いながら数年。
日程が合わず、涙をのんでおりました。

そして、今年。
子連れにはなりますが、
予定を合わせられる今、
参加をしないわけがございません。

複数人で合わせるダンスは
学生時代以来です。
踊ることは楽しくて好きですが、
それは音楽に合わせて、
じょうずにできることとは別です。

そのため、どきどきしながら
スタジオに向かいました。
しかし、そのような緊張は
倉橋先生の笑顔によって、
一瞬で吹き飛ばされました。

先生は動きを美しく見せるポイントとして
「 頭を支える首から足首まで、
 関節は動かしやすい部分と、
 比較的固定されている部分が、
 交互にある。
 動かしやすい関節(胸椎、股関節、足首)を
 しなやかにすることで、
 ダンスも美しくなる」
というようにお教えいただきました。
そして、その部分のストレッチからスタートしました。

次は音楽に合わせて、さっそくダンス。

初めは少しゆっくりの曲で、
基本となる動きを繰り返し行い、
徐々にテンポの早い曲で練習しました。

そうすると不思議なことに、
初めてキューティハニーの曲を聞いたときは、
あまりのテンポの速さに、
合わせて踊ることは
とてもできないと思ったのですが、
もしかしたら踊れるかも、
くらいに変わっていたのです。

それは、テンポを徐々に上げてくださったのと、
先生が私たちの様子をご覧になって、
その場で、より踊りやすいように
アレンジしてくださったからだと思います。

そして、先生のやさしいお言葉
「大丈夫。いい感じです」
「ほとんどマスターしたようなものです」などに、
どれだけ励まされたことでしょうか。


ダンスを覚えることに精一杯で、
キュート&セクシーなダンスには、
今のところほど遠い私です。
踊れなくても楽しいのですが、
練習をして覚えたら、
きっともっと楽しくなるのでしょう。

せっかくの機会、
最大限に楽しみたいと思います♪

次回は11月9日が練習日です。
ご一緒させていただくみなさま、
どうぞよろしくお願いいたします。
by e-brushup | 2014-10-18 01:37 | メタボリックバスターズ!
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