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負けてはいられない!
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ご感想 崎山 光江さん
(千葉県 エンジョイライフクッキング主宰 管理栄養士)

前日からテレビの天気予報では”関東地方は20数年ぶりの
大雪・風吹警報。外出は極力お控えください”と
警鐘を鳴らしておりました。

しかし、
「こんなことぐらいではパルマローザのセミナーは
中止にはならない。
なるはずはないでしょう」とは思いつつ、
一応、出発直前まで中止のメールが入っていないか、
確認してから会場に向かいました。

電車が少し、遅れ気味ではありましたが、
何とか駅まで着くことができました。

新雪をキシッ!キシッ!
と踏みしめる音が人影もない横浜の朝の公園に
響きました。
すると、なんとベビーカーらしき二本の車輪の跡と
それを押したであろう母の靴跡が……。

それは神奈川近代文学館の入り口までつづいておりました。
そうです、三奈木親子の足跡です。
(この大雪にも拘らず、いろいろな意味で感動でした)

渡辺先生のセミナーはいつもお一人、
お一人の近況報告と自己紹介から始まります。
みなさんの近況報告から情報を得たり、
刺激を受けたりするのも楽しい時間です。
また、先生からみなさまへのアドバイスが毎回、
とても参考になるのです。

忠告やアドバイスというのは言い方が、
大変難しいのですが
渡辺先生が仰ると、素直に
「ハイ! 直します」などと
簡単に頷いてしまいます。

それは先生は必ず、
その方の良いところを認め、
褒めてくださる。
そのあとで、
「さらによくするためには、
〇〇した方がよいですよ」という
言い方をなさるからだと思います。
テクニックや技術的なことだけでなく、
人間・女性としての優しさも必要だということですね。

今回は「劇団四季メソッドによる呼吸法と母音法」が学べるということで
ワクワクしていました。
参加すれば、
「私もあの”キャッツ”を演じた人のような歯切れのいい、
イキイキとした、人を魅了した話し方ができるようになる」
という妄想に陥ってしまったのです。

そうなるためには、
日頃からの腹式呼吸を基本にのっとって継続していく努力が必
要だということを知らされました。

母音の口の開け方は
①あ・い・う・え・お を
あごの付け根を開くように大きい口をあけて、
腹式で発声します。

もちろん、普段の会話ではこんな大きな口を開け、
大声で話したりはしません。
これはあくまでも練習。トレーニングです。
顔の筋肉やあごを鍛えることで、
喉の奥が開き、共鳴しやすい声が出るようになるのです。

②喉の奥を開けた状態で下腹をへこませて
「あ」と声を出すのです。
”あくび”のノドを作ります。

 お料理を作りながら、お掃除をしながら、
散歩をしているとき、車の運転をしながら……、
とくにそのための時間を作るのでなく、
この「ながら練習」を先生はお勧めしておりました。

 今回のセミナーに参加し、私個人としての反省は
「あ~っ!また同じ事を注意されてしまった。
 進歩ないな~私って……」と一瞬、落ち込みました。

……が、
大雪警報が出ているにもかかわらず、
学びに出る努力と健気さ。
そんな気持ちと今を
楽しむ心をいつも持ち続けていきたいと思います。
雪の中に残った私の足跡。
どこに続くか誰かが見ているかもしれませんからね♪
by e-brushup | 2014-02-10 01:23
<< 大雪の日に横浜で話し方を学ぶ。 栄養士、劇団四季メソッドを学ぶ。 >>



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