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フェイスストレッチセミナーに参加して
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ご感想 三奈木麻弓さん
(東京都 行政 管理栄養士
「食コーチング」第1期修了)


以前、フェイスストレッチングのセミナーに
初めて参加した時に
あまりに顔の筋肉が動かなくて
ショックを受けました。
自分では「笑顔」が得意だと思っていたのに!!

そのとき、初めて、
顔の筋肉にもクセがあることを知りました。

今回は、前回のシリーズを含め
5回目のフェイスストレッチングセミナーの参加。
以前よりも顔の筋肉が動いているように感じ
うれしく思いました。

一方で、まだまだ動かない筋肉があったり
講師の佐藤先生の表情筋の柔軟さ、
そして表情の豊かを拝見すると
もっと表情豊かにブラッシュアップしたい、
と、強く感じます。

お仕事の場面でも、プライベートでも
「笑顔」が素敵であることはとても重要なことだと
思いました。

モチベーションアップの機会
メンテナンスのできる機会があることに
感謝いたします。
ありがとうございます。

by e-brushup | 2008-08-04 08:56 | フェイスストレッチ
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