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「食ジム」が、コミュニケーション力を鍛えてくれる!
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ご感想 甲斐 和恵さん
(神奈川県 船員保険健康管理センター
「食コーチング」第1期終了)

2017年度
「食ジム」皆勤賞をいただきました。


1年間お休みしなければ賞をいただけることは

本当に嬉しく思います。

このようなすてきなシステムがあることは

モチベーションが上がります!

ありがとうございます。

「食ジム」には、
第1回から第63回まで、
合計62回参加させていただきました。

(1回だけ参加できなかったことが今でも悔しいです)

当初は皆勤賞の方が増えることで

「私も皆勤賞を逃してはいけない!」
とライバル心が芽生え、

背中を押していただいている気持ちになりました。

ただ、最近は「皆勤賞を狙いたい」というよりは、

「食ジム」は月に1度なくてはならない
私の生活に欠かせないものとなっています。

モチベーション維持の時間をはじめ、
私自身の生活習慣となりました。

座長の問いかけ、参加者の方のご発言から

頭がフル回転。

思考を掘り起こす作業によって

過去の記憶がよみがえったり、
新たな考えが生み出されたりして

心身共に刺激的です。

7時間のディスカッションは

使っていなかった筋肉を徐々に刺激し、

鍛えていくトレーニング。まさにジム。

これからも月に1度の「食ジム」は続けて

参加させていただきたいと思います。



by e-brushup | 2018-01-13 21:47 | 「食ジム」
<< 職場以外にも、定期的に指導いた... 「輝いていたで賞」に選んでいた... >>



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