(神奈川県 船員保険健康管理センター 「食コーチング」第1期修了 管理栄養士) 影山先生、大和さん、植村さん 三奈木さん、奥村さんからご報告が ございましたように 甲斐も、10月7日から4日間、 沖縄ステイに参加させていただきました。
沖縄ステイから 2週間が過ぎました。
今は旅の余韻を楽しんでおります。
那覇のグアバジュース、 紅芋かりんとう、もずくかりんとう、 黒糖プレッツエル、もずくそば、 ジューシー(炊き込みご飯のもと) などなど、影山先生からお勧めいただいたものを 毎日、いただいております。
★今回の沖縄ステイのビッグイベント、 「ジンベイザメを体験ダイビングで見る」ツアー では、人生初、ジンベイザメを間近で 見ることができました。
今回、ダイビンググッズはレンタルしないで ウェットスーツ、ウェイトを新調しました。
ウェットスーツは今までレンタルでしたが、 ジャストサイズで色も気に入ったもので購入できました。
ダイビングのときのお写真を拝見すると レンタルのものとは明らかに違いました。 すっきりとしたラインで、表情も違うようです。
影山先生からは 「似合うから、いつも着ていて!」とのお言葉をいただきました。
お褒めいただき、 思わず、出勤時に ウェットスーツを着ていきそうになりました。
★ダイビングをするにあたり、 新調したウェットスーツ、ウェイト。 マスク、フィン、スノーケルすべて 自分のもの。
ダイビングは海の世界に出会うチャンスですが、 未知の起こることに不安もあります。
体調によって、 海の中でトラブルになる場合も。
今回、はじめて 自分の体に合ったサイズの ウェットスーツだったことで 「大丈夫、大丈夫」と ココロのお守りになりました。
体験ダイビングのスタッフの方に 「ウェイトまでご自分で持参される方は 今まで見たことがない」 といわれました。 ウェイトも気に入って買ったもの。
重かったですが、 それ以上に 支えられて、得られたものが 大きかったように感じました。
★沖縄が初めてとおっしゃる奥村さんの hanaヨガも楽しませていただきました。
朝はホテルのプールで、 夜はジムでヨガの時間。
また、奥村さんは ヨガの時間以外も、 ヨガポーズをされていることも 目の当たりにいたしました。 (影山先生とその瞬間を拝見いたしました)
ベッドから起きた瞬間から ヨガのポーズをされながら 立ち、歩き始められたのです!!
ふだんセミナーで お目にかかるときには 気づかなかったことが 旅では発見できることも。
奥村さんの トレードポーズのお辞儀のほかにも 日常生活にヨガのエッセンスが 浸透されていることを 感じることができました。
★ホテルでマッサージタイム。
1泊目は那覇のホテルに宿泊しました。
那覇の国際通りで ステーキをいただき、 シルバーのお店でアクセサリーを 購入。 アイスクリーム屋さんで 塩ちんすこうアイスをいただき 那覇の夜を満喫いたしました。
ホテルに到着後、 マッサージの予約をいたしました。 (植村さんとご一緒にお願いいたしました)
最近始めたマッサージのお仕事のこともあって 「自分の疲れを癒しつつ、ほかの方のマッサージを 体験してみたい」と思っておりました。
担当してくださった女性の方が とてもすばらしかったのです。
「首や肩の疲れは、手と腕からきていますね」 「腕がだいぶ硬くなってお疲れのようです」と。
私の最近のことを言い当てられたような気がして 酢か月前にマッサージの仕事を始めたことを お話させていただきました。
その方は、 「とにかく、マッサージを始めた1年目は ケアが大事。仕事をしたあとは セルフケアを忘れないで」と。
「週2回程度の仕事だし、毎日している方に比べたら まだまだ大丈夫」 とどこかで思っていました。
その女性は那覇の整体院から派遣されて来られた方でした。
こうして旅の機会がなければ 出会わなかったこと。
そして気づかなかったこと。
人の体をケアする立場になって 自分の体をだめにしてしまっては 台無しです。
沖縄の旅をきっかけに 今は、週2回、自分の体のケアに 通うようになりました。
結果として、 いろいろなマッサージをしてくださる方に出会い、 方法を学び、 自分の痛みがあることで お客様の痛み、こうしてほしいことが わかるようになった気がします。
これまでは マッサージなどカタチのないものに投資することは 後回し、優先順位は低かったのですが、 そこから気づき、学ばせていただけることが 大きいことに あらためて実感しています。
影山先生とお話させていただき 気づかせていただきました。 影山先生、ありがとうございます!
★沖縄の旅を 企画してくださった 大橋先生、影山先生、 ご一緒させていただきました 三奈木さん、植村さん、 大和さん、 奥村さん、永野さん 井出さんありがとうございます!
by e-brushup
| 2017-10-27 01:47
| ダイビング
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