人気ブログランキング | 話題のタグを見る
「栄養士のためのライフデザイン」5年後のいま……。
「栄養士のためのライフデザイン」5年後のいま……。_d0047170_21472380.jpg
ご感想 砂野 知香さん
(岡山県 フリー 管理栄養士
「食コーチング」第15期修了)


7月23日に開催された

栄養士・健康支援者のライフデザイン

 いま、5年後、10年後……。」

に参加いたしました。

同じテーマのセミナーに

参加してから5年が経ちました。

未来へのビジョンがはっきりと

描くことができず、

いつもこのテーマから追われている

感覚がありながらも、

現実から逃げている自分がおりました。

でも、いつまでも逃げてはいられない、

未来へのビジョンを持たなければならない、

いまの私に必要なセミナーだと思い

参加いたしました。

最初に影山先生から

次のような力強いメッセージをいただき、

気持ちが引き締まりました。

いまの生活スタイルは

 5年後、10年後につながっています。

 曖昧にしていると、

 曖昧なまま5年が経ってしまいます。

 自分の選択に間違いはないはず。

 きょうのセミナーの中で、

 自分がどれだけ気づきを得られるか、

 気づく能力があるか、です

印象に残ったことを3つ

あげさせていただきます。

1.言葉にして、自分自身を確認していく。

 「食コーチング」を受講して変化があったことを

 言葉に出して言えないと変化があったことにならない

 私の変化があったことは

・家族へ笑顔でやさしく接するようになった。

 年に数回の食事会を楽しみにしている両親がいます。

・「あなたのようになりたい」と言われる女性に

 なりたいという目標を6年前にあげ、

 実際にそう言われるようになった。

 言葉にすることで、過去から現在の変化を確認し、

 自分の自信にもつながっていきます。

2.ライフデザインは大きく。

 演習で5年後の「私のカタチ」を書き出して

 いきました。

 参加者の方が発表された内容に

 先生方からどんどん問いかけがあります。

 「具体的にどういうこと?」

 「それはだれのためにするの?」

 「ニーズはあるの?」

 「目的はなに?」

 「それって来年でもできるんじゃない?」

 大橋先生からは

 「もっと社会活動の中で、自分がどういう位置づけに

  なるのかを考えること。

  努力目標でもいいから、大きなことを書く。

  自分の周辺のことしか考えてないじゃない。

  自分のためではなく、人のためにどう生きるか。

  自分は誰かに生かされてきょうがあるのだから、

  それをまた誰かに返していかないと。

  その使命感、意欲が大きな生き方につながるのです

 いかに自分のことしか考えてなかったか……と猛省。

 セミナーに参加するたび、

 視野を広くと思いながら、考え方が内へ内へと

 向かっていることに気がつきました。

  

3.読書は必須

  「趣味は読書です」などと言っていけません

  読書は健康支援者にとって必須事項。

  本を読まないと情報が少なくなる。

  情報が少ないと世界が小さくなる。

  私たち健康支援者は人生を語る人の受け皿となる。

  だから、人間を知る必要がある。

  だから、本を読む。

  影山先生の思想を支える本、

  そして、大橋先生から生き方の本、文学を

  ご紹介いただきました。

  何千、何万とある本の中から

  ご紹介いただいたのですから、

  まずはそれらを手元に置き、

  読書は生活習慣の中に組み込んでいきたいと思います。

今回のセミナーは、参加すべくして参加した

セミナーでした。

ライフデザインの描き方は発想の原点から

違っていたということが大きな気づきです。

大橋先生、影山先生、

ご一緒させていただきましたみなさま、

ありがとうございます。



by e-brushup | 2017-07-28 21:48 | 栄養士のためのライフデザイン
<< 「読書は人生の受け皿になる」 私の5年後、10年後のライフデ... >>



影山なお子が主催するイベント・研修会の活動報告。
by e-brushup
カテゴリ
「食コーチング」
「コミュニケーション研究会 ひろしま」
「食ジム」
「アクションクッキング」
輪読会
メイクセミナー
身だしなみセミナー
栄養士のためのマラソンセミナー
絵手紙
かがや着・マーケット
「モチベーション」
デコパージュ
文章教室
エンパル
一般体操指導員
ストレス
立ち居振る舞いセミナー
アロマセラピー
人生100年時代
国立劇場
フェイスストレッチ
大橋禄郎先生
東畑朝子先生
≪パルマ キャリアアップ サロン≫
≪輝いていたデ賞≫
≪ぶら パルマ≫
「歩コム(アルコム)」
ハウステンボス
肯定的指摘、肯定的問いかけ
写真教室
食のものさし
食育
ダイビング
栄養士のためのライフデザイン
問いかけ100本ノック
講話力強化セミナー
東京オリンピック
谷口佳津子先生
影山なお子講演
「応え方100本ノック」
用字用語
メタボリックバスターズ!
ダイビング
パルマローザ
ワインセミナー
栄養計算
合宿
摂食障害
「ステイ・ホーム」
愛の不時着
食コーチング講師養成講座
ZOOM研修会
「栄養士の料理はおいしい!!」
京都
福岡・糸島
映画鑑賞
食文化研究会
浴衣着つけセミナー
お片づけセミナー
日本体育大学
韓国
韓国語
話し方
最新のコメント
以前の記事
2024年 03月
2024年 02月
2024年 01月
2023年 12月
2023年 11月
2023年 10月
2023年 09月
2023年 08月
2023年 07月
2023年 06月
more...
メモ帳
テーマは
『人間力を磨くブラッシュアップセミナー』

ブラッシュアップセミナーは、影山なお子が主宰する、健康支援者のスキルアップ、テーマ研究、交流などを目的とした、健康支援者のためのサークルです

ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧